>>Coretanku

Memaksimalkan sekolah. Di sekolah, anak bertemu dengan anak-anak sebaya dan belajar bersosialisasi. Bila lingkungan rumah kurang mendukung bagi anak untuk bermain, carikan sekolah yang bisa memenuhi kebutuhan tersebut. Sesekali undang teman sekolahnya untuk bermain di rumah, atau biarkan anak bermain ke rumah temannya. Memaksimalkan tempat bermain. Saat ini banyak tempat bermain yang tersedia untuk mengasah perkembangan kemampuan si prasekolah. Baik yang gratis seperti di taman kota maupun yang harus membayar di pusat pembelanjaan. Orangtua bisa membawa anak bermain ke sana untuk bertemu teman sebayanya. Biarkan anak bermain bersama, dengan tetap diawasi dari jauh. Jangan terlalu mengatur anak untuk melakukan ini-itu. Biasanya setelah melihat banyak permainan, ia akan asyik bermain dengan anak-anak lain yang ada di situ. Ajak bertemu banyak orang. Bila kebetulan tinggal di lingkungan yang tidak banyak anak sebaya, sering-seringlah mengajak si prasekolah ke acara keluarga ...

Apa yang Anda lakukan ketika anak merengek meminta sesuatu? Langsung memenuhinya daripada ia menangis? Salah . Karena ternyata, perbuatan ini justru berefek negatif pada perkembangan anak. "Sebaiknya latih anak untuk bersabar, dan jelaskan kepadanya bahwa semua hal butuh proses, selain jadi lebih mengerti kondisi orangtua saat itu, anak juga melatih kesabaran, dan membuat mereka lebih cerdas. Selain itu, anak yang sabar juga akan lebih menghargai semua hal yang mereka miliki. Dengan kesabaran anak untuk menanti berbagai hal yang mereka inginkan, secara tak langsung mereka lebih menghargai barang yang sudah mereka peroleh dengan susah payah dan penuh kesabaran. Ketika melatih kesabaran anak, Anda juga bisa melatih banyak hal positif dalam waktu bersamaan dan menyenangkan misalnya,  menabung. Ketika mereka minta dibelikan mainan, ajaklah ia untuk bersabar membelinya dan mulai menabung dalam celengan lucu dengan menyisihkan sedikit uang jajannya untuk membeli mai...

Stop merokok bisa meningkatkan kualitas hidup Anda. Dengan stop merokok hidup Anda akan hidup lebih sehat dan teratur. Begitu juga dengan lingkungan yang ada disekitar Anda. Bebas asap rokok merupakan cerminan hidup yang lebih sehat. Sebatang rokok bisa mempengaruhi hidup Anda. Tak seorang pun tahu apa yang akan terjadi pada Anda jika tidak sesegera mungkin berhenti merokok. Resiko gangguan kesehatan ringan hingga kronis bisa Anda dapatkan. Mulai dari kanker, paru-paru, jantung, stroke hingga kematian. Zat nikotin yang Anda hisap membuat lupa semua akibat yang akan dirasakan. Lalu langkah apa yang harus dilakukan untuk stop merokok? Pertama , hindari hidup yang tidak sehat. Beberapa orang mulai merokok karena mereka pikir itu adalah sesuatu yang dingin dan teman-teman mereka terkesan. Mereka percaya itu membuat mereka terlihat dewasa. Tahukan Anda bahwa menjadi perokok pasif juga memiliki resiko yang sama dengan perokok aktif. Menghindari tempat-tempat yang didalamnya s...

Bahaya merokok bagi kesehatan  sudah banyak diteliti dan dibuktikan. Efek merugikan dari rokok ini memang tidak secara langsung dirasakan, pelan tapi pasti bahaya mengancam tubuh perokok jika kebiasaan buruknya tidak segera dihentikan. Menurut penelitian seseorang yang menghisap rokok setiap hari dapat meningkatkan resiko terkena kanker laring, paru-paru, kerongkongan, rongga mulut, gangguan pembuluh darah, gangguan kehamilan dan sakit jantung. Menurut riset seseorang yang secara rutin merokok 3 hingga 4 batang sehari, delapan kali lebih beresiko terkena kanker mulut jika dibandingkan orang yang tidak merokok. Bahkan hasil terbaru menunjukkan bahwa dalam perkembangannya merokok akan mengakibatkan kanker pankreas. Setiap tahun frekuensi penderita penyakit kronis akibat rokok semakin meningkat. Meskipun banyak riset dan bukti otentik bahwa merokok ibarat bom waktu yang bisa merusak kesehatan. Ini dikarenakan rokok memunculkan rasa kecanduan. Di dalam rokok terkandung sebuah zat ...

Relaksasi Melakukan relaksasi terbukti dapat membuat seseorang menjadi tenang dalam menghadapi berbagai situasi yang kurang menyenangkan atau penuh tekanan. Relaksasi dapat dilakukan dengan berbagai variasi, misalnya menarik nafas dalam-dalam, melakukan latihan-latihan ringan untuk mengendurkan otot-otot, atau pun dengan kata-kata: “relaks; tenang aja; take it easy; gak apa-apa kok”. Humor Meskipun amarah merupakan suatu hal yang serius tetapi jika anda mau merenungkan atau mencermatinya secara mendalam maka tidak jarang di dalam kemarahan seringkali tersimpan hal-hal yang bisa membuat anda tertawa. Bahkan seringkali anda menemukan bahwa hal-hal yang menjadi penyebab kemarahan adalah suatu hal yang lucu dan sangat sepele. Namun demikian dalam penggunaan humor hendaklah perlu diperhatikan 2 hal: 1) jangan menggunakan humor hanya untuk mentertawakan masalah yang sedang anda hadapi tetapi gunakan humor sebagai suatu cara yang konstruktif untuk menyelesaikan masalah; 2)...

Aku bisa terima meski harus terluka Karena ku terlalu mengenal hatimu Aku telah merasa dari awal pertama Kau takkan bisa lama berpaling darinya Ternyata hatiku benar Cintamu hanyalah sekedar tuk sementara Akhirnya kita harus memilih satu yang pasti Mana mungkin terus jalani cinta begini Karena cinta tak akan ingkari takkan terbagi Kembalilah pada dirinya,, biar ku yang mengalah Aku terima… Ku tak bisa terima…Bila terus tak setia… Menghianati dia… Menduakan cinta…

aku yang lemah tanpamu aku yang rentan karena cinta yang tlah hilang darimu yang mampu menyanjungku selama mata terbuka sampai jantung tak berdetak selama itu pun aku mampu tuk mengenangmu darimu,, kutemukan hidupku bagiku,, kau lah cinta sejati bila yang tertulis untukku adalah yang terbaik untukmu kan kujadikan kau kenangan yang terindah dalam hidupku namun takkan mudah bagiku meninggalkan jejak hidupku yang tlah terukir abadi sebagai kenangan yang terindah